SUPPORT

meer dan een fitness coach: geef je gezondheid een boost en haal meer effect uit je training met csi Support!

MEER ENERGIE

BETER RECUPEREREN

MEER DRIVE & FOCUS

MINDER PIJN

OPTIMALE GEZONDHEID

OPTIMALE PRESTATIES

OPTIMAAL FIGUUR

OPTIMALE RESULTATEN

Wil je echt resultaat? Je bent meer dan alleen spieren en botten, dus is er ook meer nodig dan alleen oefeningen. Met CSI support laat je niets aan het toeval over en kies je voor een synergetische totaalaanpak op maat. Bij csi kunnen we meer voor je betekenen dan bij de gemiddelde fitness coach. Wil je een maximaal effect hebben op je gezondheid, figuur, prestaties en levenskwaliteit bekomen? Geef je resultaten een boost met CSI support! 

VOEDING

Geen dieet, wel het optimaliseren van je voeding in functie van je doel. Hierbij is je gezondheid steeds onze grootste prioriteit. Geen honger, ruimte voor een sociaal leven en haalbaarheid staan hier centraal. Je geeft je lichaam wat het nodig heeft. Je leert precies wanneer, wat en hoeveel te eten voor een maximaal effect. Je krijgt uiteraard inspraak in je voedingsplan, want we mikken ook op succes op lange termijn. Kunnen eten volgens je eigen smaak is belangrijk om het vol te houden! 

body systems optimization

Met Body Systems Optimization analyseren we je gezondheid en coachen we jou om je levensstijl aan te passen om je gezondheid en resultaten een boost te geven. Daarnaast adviseren we op basis van je bloedresultaten, biosignature lichaamsmeting, doelstelling en orientation questionnaire de nodige voedingssupplementen. Dit alles in functie van je lichaam minder te belasten en meer effect uit je inspanning te halen. Heb je er al eens bij stilgestaan hoe slaap, stress en toxiciteit een aanzienlijke rol in je resultaten kunnen spelen? 

MYOPAIN RELEASE MASSAGE

Ook in geval van spierspanning, rugpijn, nekpijn, kniepijn en spanningshoofdpijn weten we raad. Met onze Myopain Release Massage pakken we zelfs de hardnekkigste triggerpoints aan zodat je binnen de kortste keren terug aan de slag kan zonder pijn! 

LIFE COACHING

Vergeet vooral het mentale aspect niet: van de juiste mindset tot gedragsverandering, motivatie, stressmanagement en je leven meer in balans brengen! Met Inner Strength Coaching staan we klaar om je zo efficiënt mogelijk vooruit te helpen! 

ontdek het CSI effect: geef je gezondheid, figuur en prestaties een boost met csi support

voedingsadvies

Je hoeft GEEN honger te lijden of te leven op vervangmaaltijden om je doel te bereiken. Leer de CSI levensstijl aan om op een haalbare manier snel je doel te bereiken maar vooral ook te behouden. Leer hoe je goeie resultaten kunt bekomen zonder je sociaal leven op te geven of uren in de keuken door te brengen.

body systems optimization

Optimaliseer je gezondheid, zet lichaamssystemen zoals vertering, immuniteit, ontgifting op punt met natuurlijke voedingssupplementen op maat geselecteerd op basis van onze doelgerichte anamnese, hormonaal profiel en je bloedresultaten

biosignature huidplooimeting

Een maandelijkse objectieve manier om je inspanningen grondig op te volgen. Dit is een betrouwbare manier om je vetpercentage en vetvrije massa te bepalen die bovendien inzicht geeft in je hormonaal profiel. De rode draad in al onze programma's!

myopain release massage

Verminder spierspanning en pijn, verbeter je bewegingspatroon

life coaching

resultaat gerichte coaching voor minder stress, een betere balans met meer voldoening en een duidelijk actieplan om je doelen op de verschillende levensvlakken daadwerkelijk te bekomen.

WAAROM KIEZEN VOOR CSI SUPPORT?

We zijn 100% zeker van onze aanpak en zullen er alles aan doen om jou te helpen slagen. Geen resultaat = geld terug! (onder voorwaarden)

We zijn zeer dankbaar voor alle leden die we de afgelopen jaren hebben kunnen helpen met hun (fysieke) doelstellingen! Zonder deze ervaring in een diversiteit aan doelstellingen en met heel wat verschillende mensen zouden we niet de kwaliteit kunnen aanbieden die we vandaag brengen.

We zijn één en al oor voor je verhaal, je feedback en houden rekening met de signalen die je lichaam geeft. We kunnen en kennen redelijk wat, maar zijn de eersten om je door te verwijzen waar nodig. We nemen geen risico's. We stellen duidelijke, realistische verwachtingen voorop en maken programma's die jou, je lichaam, je prestaties en je omgeving dienen in plaats van af te breken. 

Gemoedsrust is ook een deel van het pakket: verlies geen tijd meer op internet op zoek naar dat ene magische schema, of stress niet langer omdat je inspanningen geen resultaat opleveren. We werken volgens een systematische, onderbouwde aanpak. Deze is gebaseerd op de kennis en ervaring van de beste strength & conditioningcoaches ter wereld, verrijkt met de eigen research & ervaring met bijna duizend klanten over een periode van 13 jaar. Daarnaast zijn er maandelijks objectieve evaluaties zodat we steeds op tijd kunnen bijsturen waar nodig. 

Tijdens elke sessie word je nauwgezet gecorrigeerd. Ongeacht de gekozen formule staan we er op dat je leert om elke beweging correct uit te voeren. Met maandelijkse metingen en evaluaties verliezen we nooit het grote plaatje uit het oog en kan je objectief je vooruitgang volgen.

Naast je doelstelling houden we ook rekening met je houding, sterktes / zwaktes, stabiliteit, core, coördinatie, kracht, krachtuithouding, sportverleden, hormonaal profiel en medische aandachtspunten.

We kunnen veel, maar we weten ook wat we niet kunnen en zijn de eersten om dit toe te geven. 

AANBIEDINGEN

1. GRATIS Orientation Coaching twv € 75
bij Personal Training of Semi Private training*

2. GRATIS Online Personal Training twv € 149/mnd
bij Personal training of Semi Private training*

3. GRATIS Biosignature Lichaamsmeting twv € 75/mnd
bij Personal training of Semi Private training*

4. GRATIS Body Systems Optimization twv € 99 
bij Personal training of Semi Private training*

* aanbiedingen onder voorwaarden

WIL JIJ JE GEZONDHEID EEN BOOST GEVEN EN EEN MAXIMAAL EFFECT UIT JE INSPANNING HALEN?

SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF EN ONTVANG MAANDELIJKS TIPS & AANBIEDINGEN VAN JE CSI COACH 

We hebben je aanvraag goed ontvangen. Check je inbox en bevestig je inschrijving door op de link in onze e-mail te klikken. 

Delen: