CSI PERSONAL TRAINING

Binnen een CSI Personal Training passen we alle trainingscomponenten aan volgens jouw doel, niveau, houding en belastbaarheid. Je hebt de volledige aandacht van de coach voor jou. Intensiteit, oefeningen en zelfs diensten worden steeds aangepast tijdens de sessie. Er is ruimte om te switchen tussen de verschillende CSI diensten in functie van waar je het meest aan hebt op dat moment. Zo kan een sessie gericht worden op stressmanagement, myopain relief, voedingsadvies,... Met haviksogen controleren we of je elke herhaling correct uitvoert en of je wel echt je grenzen verkent. Dit is dan ook de dienst waarmee je werkelijk het meest uit je uur haalt!

 VOORDELEN:

  • Maximaal vetverbranden
  • Maximale spieropbouw
  • Maximale prestaties
  • Haal het maximum uit je trainingstijd
  • De volledige aandacht van de coach voor jou alleen
  • Onmiddellijke aanpassingen binnen elke sessie!
  • Switch naar mental coaching, voedingscoaching of roptrotherapie waar nodig!
  • De snelste progressie

KENMERKEN:

  • Geïndividualiseerd plan
  • 1 op 1 begeleiding bij CSI Kortrijk of Waregem
  • Jouw trainingsprestaties worden nauwkeurig door je coach bijgehouden
  • Je wordt elke sessie gepusht om progressie te maken waar mogelijk
  • Je voert elke oefening perfect uit voor maximale resultaten
  • Aanpak wordt per sessie geëvalueerd en aangepast waar nodig
  • De beste opvolging

DIT IS IETS VOOR JOU:

  • Als je staat op privacy en de volle aandacht van de coach voor jou alleen wil
  • Als je tegelijk aan lichaam en geest wil werken
  • Bij medische aandachtspunten die een constante correctie vergen
  • Als resultaat een absolute topprioriteit in jouw leven is
  • Als er een strakke deadline is ( topsporters, trouw,...)
  • Als je nood hebt aan een mix van mental coaching en training

WANNEER:

  • Op afspraak bij CSI Kortrijk of Waregem tussen 07:00 & 18:00u

VEREISTEN VOOR SUCCES:

  • Geen specifieke vereisten, dit is ideaal voor beginners, bij medische aandachtspunten of wanneer je op een zo kort mogelijke termijn een maximaal resultaat wil behalen (topsporters off season, trouw, ...)

INVESTERING:

  • De prijs van je programma is afhankelijk van heel wat factoren en kunnen we pas meedelen bij de Orientation Coaching, nadat we een duidelijk beeld hebben van je doelen, noden en budget. Boek een introductiegesprek voor meer info!

BONUS: 

  • Inclusief online personal training
  • Inclusief maandelijkse biosignature modulation meting
  • Inclusief body systems optimization
  • Inclusief voedingsadvies
  • Inclusief opvolging bloedresultaten
  • Inclusief opvolging voedingslog
  • Inclusief sportongevallenverzekering
  • Inclusief voedingsadvies en lifestyle coaching
  • Inclusief mental coaching/stressmanagement waar nodig
  • Inclusief myorelease waar nodig

Bereik meer dan je voor mogelijk hield met CSI Personal Training!

Elke CSI dienst inbegrepen!