CSI FIGURE

TROTS OP JE LIJF!

AFSLANKEN, VERSTEVIGEN OF SPIEROPBOUW

LAAT CSI JOU CONTACTEREN!

CSI BUSINESS

ALS JE WERK PRIORITEIT IS, ZORGT CSI VOOR JOU!

MEER ENERGIE, STRESSMANAGEMENT, ALGEMENE FITHEID

LAAT CSI JOU CONTACTEREN!

CSI SPORTS

VERANTWOORD BEGINNEN & STERK FINISHEN

BLESSUREPREVENTIE & SPORTPRESTATIES OP ELK NIVEAU!

LAAT CSI JOU CONTACTEREN!

GA VOOR KWALITEIT BIJ CSI KORTRIJK OF CSI WAREGEM

Ontdek de synergetische kracht van de CSI totaalaanpak op maat!

FITNESS - VOEDING - BODY SYSTEMS OPTIMIZATION - COACHING - MYOPAIN RELIEF

CSI FIGURE

  • VETVERBRANDING
  • SPIEROPBOUW
  • ATLETISCH FIGUUR

Je wil je goed in je vel voelen, vlotjes in je kleding passen, meer zelfvertrouwen, een hogere spiermassa of een strakke spieraflijning? CSI helpt jou zo efficiënt mogelijk je lichaamssamenstelling (vetpercentage & spiermassa) te optimaliseren. Je leert je levensstijl aan te passen zonder je sociaal leven te moeten opgeven.

CSI BUSINESS

  • MEER ENERGIE
  • MINDER STRESS
  • ALGEMENE CONDITIE

Je bent een drukke professional en geeft alles wat je kan om je klanten/patiënten, personeel en/of je onderneming zo goed mogelijk te dienen? CSI helpt jou om goed voor jezelf te zorgen want alles valt en staat met jouw eigen gezondheid, energie en belastbaarheid! We weten dat je weinig tijd hebt, net daarom werken we zo efficiënt mogelijk zodat de investering in jezelf snel resultaat oplevert!

CSI SPORTS

  • BLESSUREPREVENTIE
  • SPORTIEF DOEL
  • TOPPRESTATIES

Of je nu een enthousiaste beginner bent in de voorbereiding op je eerste sportevent, competitiesporter of doorwinterde prof, CSI staat steeds klaar om jouw lichaam te corrigeren (corrective exercise), te stabiliseren (vb. core stability), te versterken en te conditioneren (strength & conditioning). We pakken ook je voeding en mindset aan waar nodig zodat je sterk kan finishen. We staan voor je klaar als er bepaalde spieren 'vast' zitten door middel van myorelease & stretching op maat.

Zet de eerste stap naar je doel!

Wil je weten wat CSI precies voor jou kan betekenen?

Boek een gratis en vrijblijvende telefonische introductie van maximum 15 minuten en vertel ons wat je precies wil bereiken. Je krijgt een prijsindicatie en instructies voor de 2e stap naar je doelen als dit iets voor jou is!

WAT KAN COOPMAN STRENGTH INSTITUTE VOOR JOU BETEKENEN?

MUCH MORE THAN JUST A WORKOUT!

5 geavanceerde diensten onder 1 dak voor maximale resultaten en een minimum tijdverlies: CSI biedt een complete ondersteuning zodat jij kan focussen op je doelen!

Welkom bij Coopman Strength Institute. Onze bewezen totaalaanpak werkt ideaal bij het optimaliseren van gezondheid, figuur en/of prestaties! Wat in 2005 begon met Personal Fitness Training is in 12 jaar uitgegroeid tot een multidisciplinaire aanpak met resultaatsgarantie en dit zowel in Kortrijk als Waregem. 

  • HOUDING
  • STABILITEIT
  • LENIGHEID
  • COÖRDINATIE
  • UITHOUDING
  • KRACHTUITHOUDING
  • KRACHT
  • SNELKRACHT
  • EXPLOSIVITEIT
  • GEZONDHEID EERST!
  • ECHTE VOEDING
  • VARIATIE
  • PRAKTISCH
  • GEEN HONGER
  • ONTZUREND
  • LEKKER
  • LEVENSSTIJL VS. DIEET
  • STABIELE ENERGIE 
  • VERTERING & OPNAME
  • ONTGIFTING
  • IMMUUNSYSTEEM
  • SLAAP
  • STRESS
  • ONTSTEKING
  • FOCUS
  • HORMONALE BALANS
  • RECUPERATIE
  • BETER PRESTEREN
  • ROPTROTHERAPIE
  • SELF MYOFASCIAL RELEASE
  • STRETCHING OP MAAT
  • OPLOSSINGSGERICHTE COACHING
  • NLP
  • LIFECOACHING
  • LIFESTYLE COACHING
  • STRESSMANAGEMENT

Zet de eerste stap naar je doel!

Wil je weten wat CSI precies voor jou kan betekenen?

Boek een gratis en vrijblijvende telefonische introductie van maximum 15 minuten en vertel ons wat je precies wil bereiken. Je krijgt een prijsindicatie en krijgt instructies voor de 2e stap naar je doelen als dit iets voor jou is!

EEN EFFICIËNTE AANLOOP NAAR JOUW DOEL!

AAN DE SLAG IN 4 STAPPEN

duidelijkheid en efficiëntie vanaf de eerste stap!

STAP 1: INTRODUCTIE

In deze telefonische introductie van maximum 15 minuten maak je kennis met CSI. We willen graag weten wie je bent en wat je doel is. Je leert wat CSI voor je kan betekenen en we geven een prijsindicatie. In deze introductie krijg je een duidelijk beeld van de volgende essentiële stap naar je doelen, namelijk de ORIENTATION. Op het einde van dit gesprek dien je te beslissen of je aan de ORIENTATION deelneemt.

 

AANGENAME KENNISMAKING!
GRATIS/vrijblijvend
Telefonische introductie
Maximum 15 minuten
Vertel ons wat je wil bereiken
Luister hoe we dit aanpakken
Krijg een prijsindicatie
Afspraak voor stap 2

STAP 2: ORIENTATION COACHING

In deze online videomeeting krijg je al onmiddellijk de eerste waardevolle tips op maat. Je leert rechtstreeks van een multidisciplaire professional met 12 jaar ervaring hoe je best je doel aanpakt. Daarnaast krijg je ook een vrijblijvend voorstel voor een samenwerking die aansluit bij jouw noden, doelen en budget! Deze afspraak wordt vastgelegd op de introductie en gaat door nadat je de orientation questionnaire ingevuld hebt. Op basis hiervan krijg je advies op maat!
WAARDEVOLLE TIPS OP MAAT!
€ 75/vrijblijvend
Online videomeeting
Orientation Questionnaire
Orientation Coaching (45 minuten)
Waardevolle tips
Concreet voorstel voor een programma
Afspraak voor stap 3

STAP 3: BIOSIGNATURE MODULATION METING

Vooraleer je aan de slag gaat, willen we eerst exact weten waar je staat op vlak van lichaamssamenstelling en hormonaal profiel.  Deze eerste meting is cruciaal om de nodige gegevens te verzamelen voor je voedingsprogramma dat hiermee gepaard kan gaan. Op deze manier hebben we steeds een objectief vergelijkingspunt bij volgende metingen.
METEN EN ETEN!
€ 149/of € 50 zonder voedingsadvies
Biosignature Meting
Voedingsadvies op maat
Duidelijk beeld van je vet percentage en spiermassa
Hormonaal Profiel
Vergelijkingspunt om je progressie te meten
Check onze gym

STAP 4: TRIAL MONTH : OPTIONEEL

Als je nog niet klaar bent om je te engageren voor een langere periode is dit de kans om de CSI kwaliteit te ervaren! CSI werkt  enkel met mensen die weten wat ze willen en bereid zijn er voor te gaan! Op het einde van deze eerste maand merk je al de eerste verbeteringen! : OPGELET! Een trial month is duurder dan een programma!!! Kies voordelig door je na stap 3 onmiddellijk te engageren!
TRY US!
VANAF/€ 355
Boek je eerste resultaten:
Orientation Workout
Persoonlijk fitness schema
Online PT App
Aanleren/Aanpassen schema's
#sessies volgens programma
Haal het maximum uit elke sessie
Evaluatie van je voedingslog
Opvolging bloedresultaat
Meting na 1 maand

RESULTAATSGARANTIE - TRIAL MONTH


GEEN EFFECT= GELD TERUG!
Laat CSI je contacteren!

INTERNATIONAAL ERKEND, GESCHOOLD BIJ DE WERELDTOP

DE CSI COACHES

Gedreven om samen met jou je doelen te bereiken! Steeds in functie van jouw welzijn!

Frederike Lenaerts

CSI COACH

Jimmy Coopman

CSI MASTER COACH/ ZAAKVOERDER

Zet de eerste stap naar je doel!

Wil je weten wat CSI precies voor jou kan betekenen?

Boek een gratis en vrijblijvende telefonische introductie van maximum 15 minuten en vertel ons wat je precies wil bereiken. Je krijgt een prijsindicatie en instructies voor de 2e stap naar je doelen als dit iets voor jou is!

BEOORDELINGEN

DON'T BELIEVE A WORD WE SAY!

Check out wat de CSI leden te vertellen hebben en kom het zelf ervaren!

Zet de eerste stap naar je doel!

Wil je weten wat CSI precies voor jou kan betekenen?

Boek een gratis en vrijblijvende telefonische introductie van maximum 15 minuten en vertel ons wat je precies wil bereiken. Je krijgt een prijsindicatie en instructies voor de 2e stap naar je doelen als dit iets voor jou is!